Amerikalik aktrisa va dizayner Jaklin Smit, "Charli" ning farishtalari serialidagi roli bilan tanilgan, yosh bo'lish sirini ochib berdi. Uning maslahati Daily Mail tomonidan keltirilgan.
O'zining Instagram-dagi akkauntida 74 yoshli taniqli shaxs videoni joylashtirdi, unda u sog'lig'ini yaxshilashga va yosh qiyofasini saqlashga yordam beradigan kokteyl yaratish jarayonini namoyish etdi. U ramkada bej sviterda sochlarini tushirgan holda paydo bo'ldi.
“Bu mazali va menga kuch bag'ishlaydi! Tarkibi: yarim bodring, yarim olma, to'rtdan bir limon, bir dona selderey, bitta tilim zanjabil, to'rtdan bir stakan ismaloq, to'rtdan bir piyola qayla. Ko'rsatmalar: sanab o'tilgan narsalarni blenderga joylashtiring, suv qo'shing va ko'pirtiring. Xursand bo'ling! - Smit deyarli besh ming layk olgan postga imzo chekdi.
Aktrisa muntazam ravishda sport bilan shug'ullanadi va ko'pincha yoga mashg'ulotlariga qatnashadi.
Fevral oyi boshida 70 yoshli aktrisa Jeyn Seymur o'zining "abadiy yosh" yuzi sirini oshkor qilgan edi. U o'zining keksa ko'rinishini sog'lom ovqatlanish, Pilates, vitaminlar va har kuni plyajda sayr qilish bilan uyg'unlashtirdi. Bundan tashqari, taniqli odam to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlari ta'sirini minimallashtirish muhimligini ta'kidladi.
