Aktrisa uyg'unlikni saqlashning o'ziga xos usulini ishlab chiqdi.
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova eri Artur Martirosyan bilan Instagram
Valentina Rubtsova "SashaTanya" teleserialidagi hamkasbi Andrey Gaidulyan bilan Instagram
Valentina haftasiga kamida 5 marta Instagram bilan sport bilan shug'ullanadi
Valentina Rubtsova va Semyon Slepakov Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova va Fedor Dobronravov Instagram
Valentina Rubtsova va Sati Casanova, 2004 yil Instagram
Valentina Rubtsova eri Instagram bilan
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova va Andrey Gaidulyan Instagram to'plamida
TNT kanali mashhur "Sasha Tanya" sitcomining yangi mavsumini namoyish etdi, unda 42 yoshli Valentina Rubtsova asosiy rolni o'ynaydi. Premyera arafasida rassom 7 kunga intervyu berib, unda ingichka shakl va go'zallikni saqlash sirlarini ochib berdi.
"Men shakar va qandolat mahsulotlarini dietadan butunlay chiqarib tashladim", - deb tan oldi 42 yoshli Valentina Rubtsova. - Men glyukozani mevalardan olaman. Va har kuni kamida 2,5 litr suv ichaman.
Aktrisa har kuni sport zaliga borolmasligini tan oladi - unga vaqt etishmayapti. Ammo u muntazam ravishda uyda ishlaydi va hatto o'ziga xos mashqlarni ishlab chiqadi.
«Men uyg'onib ketdim, iliq suv ichdim va siz ketasiz! Menda bir soatlik mashqlar to'plami bor: surish, abs, orqa mushaklar uchun mashqlar, bir necha yoga asanalaridan va cho'zishdan keyin! Eng muhimi - muntazam mashg'ulotlar, haftasiga kamida 5 marta, - deydi Valentina.
Serial yulduzi 2004 yildan beri ham yoga bilan shug'ullanadi. “Uch yil davomida dangasalik tufayli tanaffus qildim. Ammo keyin men yoga qilmasligimni angladim », - deb tan oladi rassom.
Valentina nemis kosmosevtikasi yordamida terini parvarish qilishini aytdi. Va u shunchaki sochlarini yuvadi: "Men ta'tilda bo'lganimda, sochlarimni 10 kun davomida yuvishim shart emas. Men shunchaki dangasam va ko'pincha uni yuvish istalmagan. Ammo men ishlayotganimda uni har 3 kunda yuvaman, chunki har kuni sochlarim cheksiz uslublar, laklar va qisqichlarga "chidaydi".
Uning go'zallik xayflari bormi, degan savolga aktrisa quyidagicha javob beradi: «Har kuni ertalab yuzimni beshta muz bilan artib tashlayman! Bu ajoyib tonlarni beradi va keyin krem mukammal tarzda yotadi. Va ifodali va yumshoq ko'rinish uchun men pastki kirpiklarni jigarrang maskara bilan, yuqori qismlarini esa qora rang bilan bo'yayman."
Foto va video: Instagram
