Agar uxlash bilan kurashish kunlik ertalabki turmushingizning bir qismi bo'lsa, sizga yaxshi kayfiyatda va sog'lig'ingizga zarar bermasdan uyg'onishga muvaffaq bo'lgan yulduzlar maslahatidan foydalanishni maslahat beramiz.
Miranda Kerr: tanani tozalash
Yakshanba kuni kechqurun tanangizni eksfoliatsiya qilish uchun ajratganingizda, Miranda Kerr har kuni ertalab ushbu faoliyatga bag'ishlanadi! Uning yordami bilan model nafaqat terini tozalaydi, balki qon aylanishini yaxshilaydi va drenaj drenaj massajini amalga oshiradi. Qizning sevimli go'zallik mahsulotlariga Miranda o'zi tomonidan yaratilgan KORA brendining tozalovchi va namlovchi moddalari kiradi.
Va har kuni ertalab model kamida 20 daqiqa meditatsiya qiladi va yoga yoki Pilates bilan shug'ullanadi.
beautyhack.ru
Ko'pikli tozalagichni yuvish uchun vositalar, taxminan 2 852 RUB., KORA, Organics rangli kremi, taxminan 3 802 RUB., KORA.
Jenifer Aniston: limonli suv va meditatsiya
Jenifer ertalabni bir stakan limonli suv va 20 daqiqalik meditatsiya bilan boshlaydi. Aytgancha, yulduz kollagen peptidlari bilan oqsil kokteyli ichish, shaxsiy murabbiy bilan yoga mashg'ulotlari olib borish va ish kuni boshlanishidan oldin sport zaliga borishga vaqt topishi uchun soat 4: 30da ko'tariladi.
beautyhack.ru
Baliq kollagenining gidrolizlangan peptidlari + Gialuron kislotasi CollagenUP 5000, 828 rubl, Kaliforniya Gold Nutrition.
Kate Hudson: Muzli hammom
beautyhack.ru
Biz allaqachon Kate elektr yamoqlari yordamida ko'z ostidagi ko'karishlar bilan qanday kurashish haqida gaplashdik. Aktrisaning ertalabki marosimi ham kam emas: Kate muz bilan hammom qiladi, yuzini pastga tushiradi va terining o'zi dam olishni talab qilguncha kutadi.
Marta Styuart
beautyhack.ru
"Amerika orzusi" iborasi amalda qanday ishlashini o'z faoliyati orqali namoyish etgan Marta Styuart bu yil o'zining 75 yoshini nishonladi. Televidenie boshlovchisi yangi va chiroyli ko'rinishga ega bo'lish uchun hammomida qurol-yarog 'arsenalini saqlaydi, u tong otmasdan ham foydalanishni boshlaydi. Uning ertalab go'zallik qilish tartibi yuz niqobidan boshlanadi. Marta tanlash uchun ikkita mahsulotga ega, u ularni almashtirishni afzal ko'radi: Susan Ciminellidan namlovchi jel niqobi va Mario Badeskudan kollagen niqob. Effektni kuchaytirish uchun Marta to'g'ridan-to'g'ri yuzidagi niqob bilan dush qabul qiladi.
Va uni yuvib bo'lgach, u YON KA Parijdan tonik tonikasi va Mario Badeskudan aloe, o'tlar va atirgul suvi bilan surtadigan vositani qo'llaydi. Davolash Susan Ciminelli alg yog'iga asoslangan tanadagi loson bilan yakunlanadi.
Salma Xayek: engil yuvish
beautyhack.ru
Muzli hammomlarning yana bir muxlisi Salma Xayk tanani va ongni ohangdor qilish uchun ushbu oddiy protsedura bilan cheklanadi. Salmaning so'zlariga ko'ra, tunda terida kislota-ishqor muvozanatini saqlashga yordam beradigan foydali yog'lar ajralib chiqadi va ularni hech qanday holatda tozalovchi vositalar bilan yuvish kerak emas.
Opra Uinfri: Sport zalida mashq qilish
beautyhack.ru
Teleboshlovchining tongi soat 5: 30da boshlanadi va 6: 00da Oprani har kuni bir soat sarf qiladigan sport zalida topish mumkin. Keyingi makiyaj va birinchi tortishish keladi, bu faqat qarindoshlar bilan skayp orqali bog'lanish va ismaloq, olma sharbati, petrushka, selderey va bodringdan tayyorlangan yashil smuzi orqali. Aytgancha, Opraning mashg'ulotlari shu bilan tugamaydi. Tushlik paytida uni yana sport zaliga tashrif buyurish kutmoqda.
