Yuliya Bordovskik Butun Hayoti Davomida O'zini Qanday Tutishini Aytib Berdi

Yuliya Bordovskik Butun Hayoti Davomida O'zini Qanday Tutishini Aytib Berdi
Yuliya Bordovskik Butun Hayoti Davomida O'zini Qanday Tutishini Aytib Berdi

Video: Yuliya Bordovskik Butun Hayoti Davomida O'zini Qanday Tutishini Aytib Berdi

Video: Yuliya Bordovskik Butun Hayoti Davomida O'zini Qanday Tutishini Aytib Berdi
Video: Юлия Савичева - Юлия 2024, Aprel
Anonim

Yuliya Bordovskix tomoshabinlar tomonidan sport yangiliklari va teledasturlarning boshlovchisi sifatida eslandi. Endi u kamdan-kam hollarda efirda paydo bo'ladi, ammo mikroblogda u sog'lig'ini saqlash va ohangdor raqamni saqlash bo'yicha maslahatlar bilan bo'lishishni davom ettirmoqda. Yaqinda 51 yoshli taniqli ayol qanday qilib butun hayotida bir xil vaznda qolishini aytib berdi.

Image
Image

Yuliya Bordovskiy NTV telekanalida sport yangiliklari va loyihalarini olib borganida mashhur bo'ldi, biroq bir necha yillardan buyon u ekranga chiqmadi. Mashhur Mayamiga ko'chib o'tdi, endi u qizini tarbiyalayapti va sog'lom ovqatlanish, sport va faol turmush tarzi haqida blog yuritmoqda.

Yuliya bu yil 51 yoshga to'ldi, ammo u hali ham sportga yaroqli va kelishgan ko'rinishga ega. Blogerning o'zi uning shakli faqat sport va har qanday zararli ovqatlardan bosh tortish uchun qarzdor deb hisoblaydi. Uning aytishicha, har kuni ertalab u piyoda yurishdan boshlanadi, so'ngra ochiq havoda yoki sport zalida ishlaydi. Yuliya yigirma daqiqalik mashqlar sizni band bo'lgan kunga tayyorlashiga amin.

Abonentlarning maxsus kosmetik vositalarsiz bunday ajoyib raqam va teriga erishish mumkin emasligi haqidagi sharhlariga javoban, Julia hech qachon go'zallik in'ektsiyasiga murojaat qilmaganligini tan oldi. Ammo uning fikriga ko'ra toza suv ichish va qovurilgan ovqatlardan voz kechish ularni to'liq almashtiradi.

Tavsiya: