1. SPF mahsulotini tanlang
Agar siz suzishni va quyosh botishini juda ko'p xohlasangiz, unda suv o'tkazmaydiganini tanlang, masalan, yangi Bronzeada, Librederm. Bu, ayniqsa, bolalarni himoya qilishda juda muhimdir - masalan, Sun for Kids, Lancaster spreyini nam teriga surtish mumkin va uni birinchi to'lqin yuvib tashlaydi, deb xavotirlanmang! Ajinlar va qarish joylari paydo bo'lishidan qo'rqasizmi? Qarish qarshi kremlarga e'tibor bering - Sun Soul, Comfort Zone diapazonida bo'lgani kabi. Xo'sh, agar siz allaqachon tanlangan bo'lsangiz va tanangizni iloji boricha uzoqroq qilishni xohlasangiz, unda sizning tanlovingiz yog '!
2. Ortiqcha narsalardan xalos bo'ling
Bir tekis sarg'ishning asosiy sharti silliq teri. Shunday qilib, ta'tildan biroz oldin, skrub yordamida o'lik hujayralardan xalos bo'lishga arziydi. Bizning sevimlilarimiz yangi, tetiklantiruvchi hidlarga ega mahsulotlardir! Shu bilan birga, protsedura ohangni va elastiklikni tiklashga yordam beradi, ayniqsa siz peeling harakatini qattiqlashtiruvchi krem yoki moy bilan to'ldirsangiz. Masalan, "Millefeuille" go'zallik salonidagi SB-26 kosmetik vositalaridan foydalangan holda skrab, tanani o'rash va massajni o'z ichiga olgan yangi kollagenli davolash terini terini terini teriga tayyorlash uchun ideal tarzda ishlab chiqilgan.
3. Nozik teriga ehtiyot bo'ling
UV nurlariga salbiy reaktsiya sizning ta'tilingizni buzadi deb xavotirlanasizmi? Oldini olish haqida o'ylab ko'ring! "Maxsus komplekslarni qabul qilishni 10-14 kun ichida boshlash kerak", - deydi uzoq umr va go'zallik GLMed qarorgohi qarishga qarshi tibbiyot shifokori Larisa Tsibezova. "Beta-karotin bir tekis qorayishga yordam beradi va terining sezgirligini pasaytiradi, C, E va P vitaminlari antioksidant ta'sirga ega va selen fotosuratlanishni oldini oladi." Xo'sh, nozik teriga quyoshdan saqlaydigan kremlarni tanlashda dorixona eng yaxshi variant bo'ladi.
4. Kosmetik sumkani to'ldiring
Suvga chidamli maskara, jonli qalamlar va ikki fazali makiyajni olib tashlash vositasi ortiqcha vazndan qo'rqmasdan plyajdagi ziyofat uchun eng kam narsa! Yoz uchun turkuazning barcha soyalari an'anaviy (ular tanni yaxshi ta'kidlaydi!), Va apelsin ham ushbu mavsumda dolzarbdir. Bayramning yana bir shubhasiz zarbasi - bu suvga chidamli krem ko'zoynagi (masalan, yangi Aqua XL, Make Up For Ever). Siz ularni oddiygina barmoq uchlari bilan qo'llashingiz mumkin va ular hatto hovuzda suzishga ham bardosh bera oladilar!
5. Kosmetolog bilan uchrashuvni belgilang
Dengizga sayohatdan keyin quruqlik va mayda ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun teringizni oldindan tayyorlashga arziydi. "Bir oy ichida gidro-zaxirani to'ldirish va to'siq funktsiyalarini kuchaytirish uchun biorevitalizatsiya qiling", deydi Elena Nedorubova, "Time of Beauty" estetik tibbiyot klinikasining dermatokosmetologi. - 2 hafta ichida botulinum terapiyasi: keyin ta'tildan keyin siz quyoshda muqarrar ravishda ko'zingizni qisib qo'yishingizdan hech qanday burmalar bo'lmaydi. Va 2-3 kun ichida bodomni tozalashga boring: tanangiz yanada silliq bo'ladi!"
6. Illyuziya yarating
Siz har doim kirpiklaringizni bo'yashga odatlangansiz, lekin suv o'tkazmaydigan mahsulotlarni yoqtirmaysizmi? Dam olishdan oldin ajoyib echim ularni bo'yash yoki laminatlashdir. Va biz kashf etgan eng zamonaviy variant - bu Amelie Brow Bar studiyasida kirpiklar uchun Botoks protsedurasi! Sochlarga bir nechta formulalar birma-bir qo'llaniladi, ularning har biri o'z ta'sirini beradi: kuchaytirish, hajmini oshirish, elastik kıvrılma va yorqin rang. Ta'sir uch oy davom etadi!
7. Yorqinlash uchun tayyorlang
Teri uchun eng yaxshi sheriklar uning yorqinligini oshiradigan mahsulotlardir. Shunday qilib, jomadoningizdan porlab turadigan zarralari bo'lgan kichik bir shisha moy uchun joy toping - masalan, biz Talgoda mos o'lchamni topdik. Va bizga Guerlain mahsuloti "quruq" tuzilishi bilan yoqdi - yog'li plyonka yo'q. Yuz uchun bb kremini tayyorlang (Soleil Bronzer, Lancome kabi quyoshdan saqlovchi kremlardan mos birini tanlang) va bronzlovchi kukunli bo'yoq (By Terry singari).
8. Ovqatlanish tartibini rostlang
Albatta, siz bir necha kun ichida sezilarli o'zgarishlarni kutmasligingiz kerak, ammo ozgina vazn yo'qotish mumkin."Bizning vazifamiz tanadan ortiqcha suvni chiqarib tashlash va uglevodlar uni saqlab qolishdir", deydi Denis Gusev, bodibilding bo'yicha sport ustasi va Level Kitchen oziq-ovqat mahsulotlarini etkazib berish xizmati asoschisi. - Shunday qilib, ta'til oldidan dietada faqat oqsilli oziq-ovqat va tolaga boy sabzavotlarni qoldiring. Va juda ko'p toza suv iching. Keyin buyraklar ishining ko'payishi tufayli organizm uni intensiv ravishda olib tashlay boshlaydi."
9. Sochingizni himoya qiling
Yozda sochlar uchun muhim vosita bu yaxshi tozalaydigan shampun bo'lib, u dengizda tuz, oqartuvchi yoki qum zarralarini olib tashlaydi. Bu biz Bed Head Totally Beachin ', Tigi yangi qatoridan topdik. Va, albatta, plyajda foydalanish uchun kremi buzadigan amallar va tiklash konditsionerlari haqida unutmang. Bizning eng sevimlilarimizdan biri bu yoz mavsumida o'z vaqtida ishga tushirilgan Quyosh, tizim professional liniyasi.
10. Kelajak haqida o'ylab ko'ring
Quyoshdan keyin terini tiklash uchun siz bilan dam olish maskalarini bir martalik paketlarda olib yurish qulay (men terim uchun afsusdaman, plyajdan keyin foydalanish uchun yangi narsalar oldim). Uyga qaytib kelgach, siz butun qurol-yarog 'bilan bog'lanishingiz mumkin, shu jumladan professional! "Biorevitalizatsiya quyoshda" bug'langan "namlikni to'ldiradi va tanning nurlanishiga yordam beradi", deydi Kraftway klinikasi kosmetologi Anna Shevchenko. "In'ektsiya qilishdan qo'rqadiganlar, Dermadrop TDA apparati yordamida gialuron kislotasini in'ektsiya qilmaslikdan foyda ko'rishadi".
