"Fitonyashi" - Rossiyadagi fitness modellari uchun mehribon ism. So'nggi yillarda ularning mashhurligi keskin oshdi, qizlarning obunachilari cheksiz ravishda yangi fotosuratlarni talab qilmoqdalar va mashqlar bilan videokliplarni kutmoqdalar.
1/9 Fitness-blogger va Sochidagi o'z sport studiyasining asoschisi Sonya Soldatova.
Surat: @ ss.fit
E'lonlarni o'tkazib yuborish uchun yana aylantiring
2/9 Taniqli fitness diva Ekaterina Usmanova.
Surat: @usmanovakate
3/9 Yuliya Ushakova, bodibilding bo'yicha sport ustasi, ikki karra jahon chempioni, Rossiyaning besh karra chempioni.
Surat: @yulia_ushakova
4/9 Anna Viktoriya, fitness-blogger va "Body Love" maxsus mashqlar dasturining yaratuvchisi.
Surat: @annavictoria
E'lonlarni o'tkazib yuborish uchun yana aylantiring
5/9 Onlayn murabbiy Ekaterina Krasavina.
Surat: @katekrasavina
6/9 Mashhur fitness murabbiyi Anna Starodubtseva.
Surat: @anyastar
7/9 fitness bikini bo'yicha jahon chempioni Katerina Lapteva.
Surat: @laptevakaterina
E'lonlarni o'tkazib yuborish uchun yana aylantiring
8/9 Shaxsiy murabbiy Valeriy Guznenkov.
Surat: @guznenkova
9/9 fitness blogger va onlayn-maslahatchi Tatyana Fedorishcheva.
Surat: @tanyatgym
Rossiya fitonsharlari Instagram-da o'zlarining sportga bo'lgan muhabbatlarini muvaffaqiyatli namoyish etadilar, onlayn o'quv kurslarini o'tkazadilar, sog'lom ovqatlanish haqida gapirishadi, fitness-turlarda qatnashadilar va o'zlarining sport studiyalarini yaratadilar.
Yozga kelib, qizlar nihoyat o'zlarining fitness studiyalaridan chiqib, shahar ko'chalarida mashqlarini (va tanalarini) namoyish etishlari mumkin. Issiqlik foydalanuvchilarni o'z sahifalarida yanada uzoqroq osishga, ilhom olishga va o'z yutuqlarini takrorlashga harakat qilishga majbur qiladi.
Internetda qizlarga har kuni sport bilan shug'ullanish, mushaklar uchun nihoyatda foydali ovqat eyish va o'zlarini ovutmaslik o'rgatilmoqda. Shunday qilib, eng mashhur insta-divlardan biri Yekaterina Usmonova, hatto homilador bo'lib ham, mashg'ulotni to'xtatmaydi.
