"Qishda erkaklar ham, ayollar ham tarkibida g'amxo'rlik va tiklash komponentlarining yuqori miqdori bo'lgan oziqlantiruvchi yuz kremlaridan foydalanishlari kerak", - deya maslahat beradi vizajist Marina Jukova. - Kosmetik do'konlarda siz qishki seriyadagi maxsus kremlarning katta tanlovini topishingiz mumkin, bu qiyin bo'lmaydi. Shu bilan birga, qoidaga rioya qilish muhimdir - yuz kremlaridagi lipidlar (yog'lar) miqdori suv miqdoridan oshib ketishi kerak. Uydan chiqishdan kamida 40 daqiqa oldin teriga surtish kerak.
Bunday ob-havo sharoitida ayollar dekorativ kosmetik vositalarni e'tiborsiz qoldirmasliklari kerak, deydi Marina Jukova. Uni ishlatish juda zarur - kosmetika, chunki kiyim terini haroratdan himoya qiladi. Shu bilan birga, bo'yanish imkon qadar ekologik jihatdan toza bo'lishi kerak, kosmetika esa barqaror bo'lishi kerak.
- Noldan past ob-havo sharoitida quruq kosmetik vositalar bilan bo'yanish qilmang, yog'li qizarish, suyuq ko'zoynagini va kremsi soyani ishlatganingiz ma'qul. Ko'chaga chiqishdan oldin darhol yuzingizni ingichka bo'shashgan kukun bilan arting, - suhbatimizga terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassis, vizajist Mariya Raxmanova qo'shildi.
Shu bilan birga, iloji boricha ko'proq suv ichishga harakat qiling: bu teriga yog 'hujayralari ishini normallashtirishga va sovuqdan omon qolishga yordam beradi. Bundan tashqari, namlagich sotib oling. Qurilma "uydagi ob-havoni" normallashtirishga yordam beradi. - Hatto muzlayotgan bo'lsangiz ham, - deydi Mariya Raxmanova, - juda issiq dush yoki cho'milmaslikka harakat qiling.
Suv darajasi qanchalik baland bo'lsa, terini quritadigan bo'ladi. Suv protseduralaridan keyin qattiq sochiq bilan silamang, aksincha yumshoq teringizni teringizga tekkizing.
Faol ko'tarish protseduralarini, yosunlarga asoslangan mineral niqoblar kursini, shuningdek kollagen bilan namlantiruvchi niqoblarni bahorgacha qoldirgan ma'qul - bu vaqtda teriga sovuq havodan keyin intensiv namlanish kerak bo'ladi. Yilning turli vaqtlarida va terining har xil turlari uchun ular o'zlarining maskalarini tanlaydilar. Yozda nemlendiriciler tez-tez ishlatiladi, qishda esa mustahkam va to'yimli, deb eslaydi Mariya Raxmanova. Niqobni haftasiga 1-2 marta, yotishdan 1-2 soat oldin qilganingiz ma'qul va undan keyin darhol tungi krem surtib qo'ying.
