TOSHKENT, 13 avgust - Sputnik. Sputnik Jorjiya efirida Oliko Machabeli yozda teringizni ehtiyotkorlik bilan va juda agressiv emas g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini aytdi, chunki iliq nam havo tufayli teshiklar kattalashadi. Shuning uchun, ayniqsa, quyoshga botganda doimo himoya kremini surtish kerak, shuningdek, yog'li krem bilan teshiklarni tiqib qo'ymaslik uchun suvli emulsiya bilan kremlardan foydalanish kerak. Mutaxassisning so'zlariga ko'ra, yozda quyosh nurlaridan himoya qiluvchi kremdan foydalanish juda zarur.
"Pigmentatsiyaga moyil bo'lgan odamlar himoya kremidan foydalanishlari kerak - SPF-50, qolganlari etarli va SPF-15, shuning uchun bronzlaşma paytida terining rangi bir tekis va chiroyli edi", dedi Machabeli.
Kosmetolog shuningdek, mevali niqoblardan foydalanishni tavsiya qildi, ammo faqat kechqurun, chunki ertalab himoya kremsiz tozalangan terini kuydirish mumkin.
"Bundan tashqari, siz fermentlangan sut mahsulotlaridan - kefir, yogurtdan tayyorlangan engil niqoblardan foydalanishingiz mumkin. Yuzning terisini tinchlantirish uchun niqobni 10-15 daqiqa davomida surtishingiz kerak. Yozda terini yo'qotadi juda katta miqdordagi namlik, kollagenni yo'qotadi va terining suv muvozanati buziladi. ", - dedi Machabeli.
Quyosh yonib ketganidan keyin siz yuzingizni sovuq suv bilan yuvolmaysiz - bu kontrendikedir, deb ta'kidladi kosmetolog.
"Yaxshisi, yuzingizni iliq choy bilan artib oling yoki yuzingizni iliq suv bilan yuving. Oziqlantiruvchi va namlovchi krem surish shart. Mineral suv bilan yuvish juda yaxshi va foydalidir. Qolaversa, olishni maslahat bermayman. kuchli qorayish, chunki teriga jiddiy shikast yetadi va pigmentatsiya dog'lari paydo bo'ladi. teri, teri quriydi. Kuchli tan tanovul qilishni istaganlar uchun uning terisi uchun juda zararli ekanligini eslatib o'taman ", - dedi Machabeli.
Yuzni tozalashga kelsak, mutaxassis buni yozda o'tkazmaslik yaxshiroq ekanligini ta'kidladi.
"Siz terini skrab bilan tozalab, yengil mevalarni tozalashni amalga oshirishingiz mumkin. Shundan so'ng siz himoya kremini, gil asosli ingichka niqoblarni, kalendula, romashka asosidagi dengiz o'tlari bilan niqoblarni surtishingiz kerak. Teshiklari torayib, terisi yangi ko'rinadigan qilib, yashil choy bilan yuzlang ", - dedi u.
Va eng muhimi, yozda teringizni quritmaslik uchun siz ko'p miqdorda suv ichishingiz va ko'plab mevalarni iste'mol qilishingiz kerak.
