Mashhurlar homiladorlik paytida orttirilgan vaznni yo'qotishning shaxsiy sirlarini ochib berishdi.
Ko'p ayollar chaqaloq tug'ilgandan keyin iloji boricha tezroq avvalgi shakllariga qaytishga intilishadi va taniqli shaxslar ham bundan mustasno emas. Kseniya Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova va boshqa yulduz onalar istalmagan funtdan qanday qutulishganini aytib berishdi.
Teleboshlovchi, sotsialist, ishbilarmon ayol Kseniya Borodinaning so'zlariga ko'ra, uning siri sport o'ynashda. To'g'ri, u yugurish yo'lagida vaqtni behuda sarflashdan juda zerikdi, shuning uchun u boksni kashf etdi:
Men mashg'ulotlardan yuqori natijalarga erishaman, chunki bu sport nafaqat barcha mushak guruhlariga yuklaydi, balki salbiy energiyani chiqarishga ham hissa qo'shadi, yulduz taniladi.
Aktrisa Yekaterina Klimovaning to'rtta onasi bor! - tug'ruqdan keyin ozish va ingichka shaklni saqlab qolish siringiz. Uning go'zallik uchun shaxsiy retsepti samimiy nonushta, u birinchi taomni nihoyatda muhim deb hisoblaydi.
Ko'p odamlar ertalab nonushta qilishni e'tiborsiz qoldiradilar. Bahona - vaqt etishmasligi. Men boshqacha ish tutishga odatlandim: to'liq nonushta qilish uchun, erta tursam yaxshi bo'ladi, taniqli odam o'z pozitsiyasini tushuntiradi.
Svetlana Lobodaning vazn yo'qotish retseptini tavsiyalar ro'yxatiga kiritish qiyin, ammo qo'shiqchining so'zlariga ko'ra, qizi tug'ilgandan keyin uning shakllanishiga yordam bergan. Haqiqat shundaki, yulduz kasalxonadan so'ng darhol sahnaga chiqishga majbur bo'lgan va doimiy stressda bo'lgan.
Ha, go'dak bilan ajrashish qiyin edi, lekin men uchun kim ishlaydi? Bu rassomning ulushi. Men juda xavotirga tushdim va stress tufayli tez vazn yo'qotdim. Va jadval menga bo'shashishga imkon bermadi. Axir men oyiga 30 tagacha konsert bera olaman, yulduz "StarHit" bilan bo'lishdi.
Rassom, shuningdek, har bir kontsertdan oldin mashg'ulotlar va mashg'ulotlar o'tkazilishini aniqlab berdi, shuning uchun ortiqcha vazndan ajralmaslik mumkin emas.
Aytgancha, oldinroq Yuliya Kostyushkina, Anastasiya Meskova va Anna Kalashnikova Letidorga tug'ilgandan keyin ozish haqida gapirib berishgan.
Bundan tashqari, yaqinda biz yulduz onalar Yasemin va Mariya Kozhevnikovalarning uyg'unligi sirlari haqida suhbatlashdik.
