Sobiq britaniyalik model muxlislari bilan dietani va jismoniy faollikni cheklashlarsiz tez vazn yo'qotish sirini o'rtoqlashdi. Ushbu xabar o'zining Instagram sahifasida 14-yanvar, payshanba kuni paydo bo'ldi.
Moda modeli Danielle Lloyd o'zining tashqi qiyofasi 10 kun ichida qanday o'zgarganligini aks ettiruvchi kollaj nashr etdi. U tepada va taytada ushlangan fotosurat ostida, qiz bu vaqt ichida u ikki kilogrammdan ortiq vazn yo'qotishga muvaffaq bo'lganligini aytdi. Biroq, uning ta'kidlashicha, vazn ozgina kamayganiga qaramay, uning tanasi sifati sezilarli darajada yaxshilangan.
37 yoshli model maxsus parhez tutmaganini, ammo har kuni ikkita ketonli ichimlik ichishini tushuntirdi. Ma'lumki, bunday kokteyllarning ta'siri ketonlarni yog 'va glyukoza o'rniga uyali energiyaning asosiy manbalari sifatida vaqtincha ishlatishga asoslangan.
Lloydning aytishicha, u ozish paytida u uglevodlarni iste'mol qilishni ham kamaytirgan va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmagan.
"Kilogrammni yo'qotishdan tashqari, men kuchga ega bo'ldim, uyquni yaxshiladim va aqliy ravshanlikni topdim", - deya yakunladi taniqli shaxs.
Yanvar oyi boshida jurnalist Keyt Middltonni karantinda ingichka saqlash sirini oshkor qildi. Qirollik oilasining muxlisi Roberta Fioritoning so'zlariga ko'ra, Kembrij gersoginyasi yugurish, chang'i va velosipedda yurishni afzal ko'radi. Bundan tashqari, u eshkak eshishni yaxshi ko'radi.
