1. Yuz va tanaga skrab sotib oling
Safaringizdan ikki hafta oldin, skrab yoki tanani va yuzni teridan tozalashni boshlang. Ularni mato va qattiq cho'tkalar bilan qo'llang (lekin ta'tildan qaytgach, ularni orqa tortmasiga soling!). Ushbu mahsulotlar korneum qatlamini olib tashlaydi, bu avval chayiladi va notekis qorayishga olib kelishi mumkin.
2. Tushda quyoshga chiqmang va quyoshdan saqlovchi vositalardan foydalaning
Ushbu aksiomalarni hamma biladi, ammo ba'zi sabablarga ko'ra ular ko'pincha e'tibordan chetda qoladilar. Ta'tilning birinchi kunlarida ertalabdan kechgacha plyajda yoki hovuz yonida yotmang. Bundan tashqari, siz quyosh bilan uchrashuvlar vaqtini kuzatishingiz kerak (taqiqlangan taqish vaqti - soat 12.00 dan 17.00 gacha). Shuningdek, suv yaqinida quyosh botmang: fizika darslaridan ma'lum bo'ladiki, quyosh nurlari ko'zgudagidek suvdan aks etadi va ularning ta'siri kuchayadi, ya'ni kuyish xavfi bir necha bor ortadi.
Albatta, siz istalgan vaqtda soyabon ostida yoki soyada o'tirishingiz mumkin, ammo mehmonxonadan chiqishdan oldin SPF 50 yoki SPF 30 bilan quyoshdan saqlovchi krem surtishni unutmang.
3. Teringizni ichkaridan sarg'ish uchun tayyorlang
Ko'nchilik uchun moda Mademoiselle Chanel tomonidan kiritilgan. 1922 yilda u o'z intervyularidan birida u aspirin rangidagi terining nosog'lom ko'rinishini va bronzalangan terining go'zalligi haqida aytgan. O'sha paytdan boshlab qizlar muntazam ravishda quyosh vannalarini qabul qilishni boshladilar va bronzlash jarayonini tezlashtirish yo'llarini izladilar.
Ba'zi moda ustalari solaryumda yoki kurortda tannarx davolashga borganlarida yangi sabzi ichishadi. Sabzi beta-karotin manbalaridan biridir. Ko'pincha, xuddi shu sabzi sharbatini qaymoq bilan aralashtirish tavsiya etiladi. Ammo siz bunday kokteyl bilan ovora bo'lmasligingiz kerak, aks holda yangi mayoga tushmaslik xavfi mavjud. Shu bilan bir qatorda karotenoidlar va antioksidantlar kompleksi Imedeen Tan Optimizer bo'lishi mumkin.
Imedeen Tan Optimizer karotenoidlarning maxsus aralashmasiga asoslangan (lyutein, likopen va beta-karotin):
likopen (pomidor ekstrakti) yuqori antioksidant faollikka ega, hujayralarni reaktiv kislorod turlari va erkin radikallar zararlanishidan himoya qiladi;
beta-karotin (beta-karotin manbai mango va papaya, apelsin sabzavotlari, sabzi va shirin kartoshka kabi sariq va to'q sariq mevalar) aniq antioksidant xususiyatlarga ega, shuningdek immunomodulyator ta'sirga ega va kollagen sintezini qo'llab-quvvatlovchi tiklanish jarayonlariga yordam beradi;
tabiiy lutein (lutein manbai yashil bargli sabzavotlar, marigold gullari, shuningdek brokkoli) yorug'lik nurlari spektrining tajovuzkor qismini juda tanlab oladi va ularning zararli ta'sirini zararsizlantiradi, shuningdek terining namlanishi, elastikligi va himoya qilinishiga yordam beradi. bu fotosuratlardan.
Bundan tashqari, uning tarkibida C va E vitaminlari mavjud - antioksidantlar, hujayralar membranalari va oqsillarini himoya qilishga yordam beradi, erkin radikallarni neytrallashtiradi1.
Imedeen Tan Optimizerni quyosh nuridan ikki hafta oldin qabul qilishni boshlashingiz va ta'til davomida davom etishingiz kerak. Kompleks teringizni qorayish uchun tayyorlashingizga yordam beradi va uni quyosh nurlarining agressiv ta'siridan himoya qiladi.
Ushbu uchta oddiy qoidaga rioya qilgan holda, siz va teringiz qorayishga tayyormiz!
* Park. Terining salomatligi va ishlashida mikroelementlarning o'rni. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
