Qizlar va ayollar uchun bahor vaqti - o'zingizga yangicha nazar bilan qarash, qishki blyuzdan uyg'onish va yuzning terisiga yangi ko'rinish qaytarish vaqti.
Ko'pchilik qishdan keyin oynada suvsiz joylar yoki sivilceler bilan xira terini ko'rishadi.
Bunga qarshi kurashish vaqti keldi. Qanday usullar bilan? Juda murakkab emas.
MedicForum veb-saytida terini parvarish qilish bo'yicha ba'zi maslahatlar to'plangan.
- Go'zallikni tiklash uchun birinchi qadam tanani vitaminlar bilan to'ldirishdir. Sabzavot va mevali salatlar. yangi sharbatlar, kokteyllar - barchasi foydali bo'ladi. Va yuzning terisiga tashqi ta'sir qilish uchun E va A vitaminlari bo'lgan kremlardan foydalaning.
- Ikkinchi qadam - tana va yuz terisiga yangiligini tiklash. Bunga kosmetologik protseduralar yordam beradi: massaj kursi, yuz va tanani tozalash. Uyda siz teringizni po'stlar va skrablar bilan osongina yangilashingiz va tozalashingiz mumkin. Agar yuz terisi skrablarni qabul qilishda qiynalsa, kislotalar yoki fermentlarga asoslangan niqoblardan foydalaning.
- Uchinchi qadam - to'g'ri yuvish. Albatta, yog'li va quruq teri uchun turli xil tozalovchi vositalar mavjud. Agar teringiz qishki sovuqdan keyin o'zingizni yaxshi his qilmasa, ko'pik yoki muss kabi yumshoqroq mahsulotdan foydalaning. Va teringizni yangi va silliq saqlash uchun yuzingizni kuniga ikki marta yuvish kerak.
- To'rtinchi bosqich - hidratsiya. Gialuron kislotasi bo'lgan sarumlar, suv o'tlari ekstraktlari, aloe jellari, maskalar - bularning barchasi go'zallik arsenalida bo'lishi kerak. Ular, ayniqsa, qishdan keyin genetik jihatdan quruq va suvsizlangan teri uchun juda muhimdir.
- Bahorda o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilishning beshinchi bosqichi terini shamoldan va quyoshning birinchi nurlaridan himoya qilishdir. Ochiq havoda foydalanish uchun quyosh nurlaridan himoya qiluvchi krem (eng yaxshi rux oksidi kabi fizik filtrlar bilan) va mum yoki silikon to'siq kremlaridan foydalaning. Ushbu bosqichlarni bajarishda siz tez orada terining qanchalik yaxshi va yangi ko'rinishini sezasiz. Avvalroq mutaxassislar bo'yin terisini qanday qilib yosh tutish haqida gaplashishgan.
